不管是什么病,只有提前预防疾病,它会减少自己身体的疾病的风险。在炎热的夏天,腋臭已经开始盛行,在这段时间在文字做好预防,如何防止异味?邯郸燕赵中医院医生如何预防腋臭呢?
邯郸燕赵中医院医生解说腋臭的预防怎么做:
一、多吃蔬菜。因为植物纤维,虽然不能被人体肠胃吸收,但本身能吸收大量水分,增加粪便的形成是软的,有益排便,从而排除细菌和毒素,减少细菌从皮肤腺排出体外,可以减少腋臭的概率。
二、少吃强烈刺激的食物,戒烟酒。这些食物对人体有刺激作用,会干扰人体的正常生理功能,调节内分泌的影响,多汗水和不饱和脂肪酸的衣服染成黄色,并留下一个挥之不去的味道,引起麻烦的清洗。
三、减少对腋窝皮肤的刺激。一般要减少长期的腋窝皮肤的慢性刺激,如经常剃或切除腋下的毛发,这样就不会引起毛囊增生、肥大。如果汗腺肥大,可分泌汗和过多的油脂分泌量增加。
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