首先,没有办法在一天内摆脱青春痘和黑斑。你的朋友可能会给你很多建议,包括弹出疙瘩。然而,这可能导致更多的丘疹形成,只会使问题恶化!此外,任何仓促行动都会损害皮肤,导致看起来像黑斑的伤疤。你好的方式表现出一点耐心; 通过正确的治疗,您可以在几天内享受有效无疙瘩的皮肤。如果你也遵循明智的皮肤护理制度,你可以防止再次发作青春痘。
疙瘩只不过是皮肤表面的阻塞油腺。这种堵塞可以捕捉皮脂,这是一种油状天然保湿剂,可以很快被细菌感染。身体立即开始对抗感染,这会导致皮肤表面出现微小的肿块(疙瘩)。如果你弹出疙瘩,里面的活细菌很容易感染皮肤的更多区域。如果你不管它,在细菌被身体杀死后大约10天内,疙瘩会变干并消失。但是,您可以使用非处方药加速这一过程。您还可以尝试天然产品,如芦荟凝胶或茶树油。这两种都具有强大的成分,可以破坏细菌,帮助皮肤愈合,防止任何疤痕。有些人还会在疙瘩上使用浓稠的发酵膏和水,因为这被认为会变干并去除疙瘩。大蒜也用于糊状,还有几滴蜂蜜。但是,这可能会刺痛一点,不建议用于敏感皮肤。对于黑斑,尝试使用少许酸橙汁,可以漂白变色斑点。
保持良好的卫生习惯有助于预防青春痘。早上和晚上尝试使用含有水杨酸的温和清洁剂。这是一种很好的去角质剂,有助于去除死皮细胞和污垢,否则会阻塞油腺。在白天,不要在脸上泼冷水,以去除污染物和灰尘。避免任何油性皮肤产品或化妆品。在您的饮食中,包括为您的皮肤提供健康营养的新鲜水果和蔬菜。尽量远离油炸,油或加工食品一段时间。经常锻炼可以帮助增强所有身体系统,包括你抵抗感染引起粉刺的能力。